1 vecka
Igår hade det gått en vecka med mitt försök till att få magrutor.. :P
Det har väl gått ganska bra tycker jag ändå. Som sagt, det är ingen panik att få fram dem så jag gottade mig ju lite i helgen med lite ostbågar och lite choklad. Inget moffande dock (Y) Träningen har verkligen varit på topp och jag har varierande tränat varje dag. Igår var första dagen jag tog vila. Mest för att det är match idag :)
Mätte igår igen och jag har förstått att den där fett% varierar troligtvis från dag till dag, inte supermycket men lite. Igår var värdena som följer, vikt: 62.6kg, Mm.: 71cm, H.m.: 101cm & Fett% 26.9%. Alltså högre fett% än sist, WTF, haha. Men jag tror att det kan ha att göra med när på dagen man mäter också kanske?, sist mätte jag den mitt på dagen men nu blev det på kvällen. I fortsättingen blir det på kvällen så får vi väl se om det stämmer bättre.
Kommentarer
Trackback
