Träning å fika
Goddagens eller kväll får man väl nästan säga nu. Gaash va denna dag har gått fort.. Swosh har det sagt! Jag har väl hunnit med en hel del får jag säga. Gymmet blev det ju där direkt efter frukosten och det va sjukt najs.
Följande gjordes (med risk för glömde övningar...):
- Cykling 5 minuter för att få upp flåset lite.
- Rörlighet med pinne, med knäböjsliknande moment, ryggextension m.m. 10 ggr.
- Stående rotationer med pinne. 20 ggr.
- "Stillastående" kålmask. 10 ggr.
- "Stillastående" spiderman. 10 ggr.
- Liggande på magen rörlighet för bröstrygg... "Med benet mot armen" ca 15 ggr.
- Enarms rodd med kettlebell med statiskt högst upp. 3*8
- Marklyft med skivstång. 5 st.
- Lite blandade olympiska lyft ett tag...
- Draken ca 4*3 på båda benen
- Sittande på bosuboll med rotation med medicinboll. 4*20.
- Tricepsdrag 22,5 kg. 3*8
- Bicepscurlz på ett ben 6 kg. 3*8
- Plankan med lyft ben. ca 1,5 min
- Plankan på sidan ca 1 min
Ganska mycket blandat men när jag kommer på nån ny grej vill jag ju göra den också därför blir det mycket men kort ;)
Kul vare iaf :D
Kul vare iaf :D
Sen har jag kollat biggestlooser finalen i repris, gaash va dom gått ner!! Fikat på stan plus intervju av kost inför vårt projekt. Å nu håller jag på att göra gryta. Muuuums, ska bli knasgott hoppas jag.. Kan bli ganska stark, både chili och vitlök i!
Sen ikväll ska jag köra hem till mammsen och pappsen och mysa <3
Sega ben igeen.
Det blev fotboll igår och ingen löpning :) Dock var mina ben segare än segast och jag misstänker att jag har nått skit i kroppen för såhär trött i benen kan jag inte vara efter att ha vilat nästan en vecka!! Får dra fram äppelcidern igen" Har slarvat lite med den.. Kanske därför..
Nu struntar jag i kroppen iaf och drar till gymmet för lite styrka, benen får nog vila men det finns ju fler delar på kroppen.. ;)
Ha en finfin dag!
Plugg i solen
Jag och Karro satte oss på bibliotekets betongkant eller va ska man kalla de.. Hrm. Ja där var iaf soligt och inte så blåsigt vilket gjorde det grymt skönt att sitta där!! Vi pluggade lite gran inte så avancerat plugg, satt mest och njöt av solen. Man känner i huvudet nu att man varit ute i solen, det är så skön känsla, sticker lite i kinderna och några små fräknar har tittat fram. :))
Imorgon är det fredag igen och sen ska jag jobba hela helgen. Både på gymmet och på statoil.. Full rulle! Men ja gillar't, de e ju inte så ansträngande att stå på gymmet, bara kul :D Får se om det är någon som anmält sig för träning, spännande isf, nu vill jag ju ha någon att träna!!! Vi får se får se..
Nej nu ska jag snart byta om och dra mig mot Laholm för fotbollen eller löpningen...We'll see..
Korsband 2 år sen.
Kom på nu att i förgår var det två år sen jag slet av mitt korsband.. Shitpommes.
Känns inte som det var så längesen... Usch va läskigt det var.. Knakade ordentligt, gjorde aldrig särskillt ont och jag tänkte mig själv att jag skulle in och spela igen tills att jag började jogga lite lätt vid kanten och det vek sig flera gånger.. Men det där knaket, jag kommer aldrig glömma det, fy det gör nog ingen som slitit av ett korsband. Två år sen. Galet. Nu är jag ju iaf i full gång med fotbollen igen och det går bättre än aldrig förr tror jag.. Lite mer erfarenhet och lite eller okej ganska mycket bättre fysik nu än då. Dock kanske lite långsammare? Eller kanske inte.. Ja vet inte men samma kondition har jag iaf! Ikväll är det träning igen och det ska bli skojsigt nu när jag inte tränade i Tisdags och inte hade någon match i helgen, jag behövde nog vila upp mina ben ordentligt och nu hoppas jag de ska vara pigga och fräscha :D Bara inte de bara blir löpning förresten.. Fuck... haha Nej jag vill ju spela boll... Hrm. Får väl se.
Nu ska det iaf snart ätas och sen blir det lite plugg ute i solen i eftermiddag :D
PUSS&KRAM!
En millimeter från förfall.
Fan va ja e hopplös, varit hopplös.. Timbuk <3
Varit och bowlat ikväll med Karro å Sophie, de va skojsigt :)
Och ätit gottimat med lövbiff och klyftpotatis å grejer!!
Nu borde jag sova men är inte de minsta trött.. Attan!
Smäller till och jag är lost igen. Fan. -Hur ska man glömma och förstå.
Skit.
Nej, imorgon är en ny dag Torsdag för tuuusan :D WEI.
Jag behöver dig, kom hit och rör om mig.
Tisdag morgon
God morgon :)
Tisdag idag ja.. Det är sjukt dimmigt ute, IGEN! Blir så trött på de här jag vill också ha sol och lite värme som resten av Sverige verkar ha!!
Inatt var jag helt förvirrad.. Jag gick upp och klädde på mig, startade datorn, letade efter havregryn men hittade ingen, kokade ägg och åt en skål muskli, drack en kopp te dessutom vet jag att jag letade efter jättespindlar i taket.. Efter detta kom jag på att tänka om det verkligen skulle vara så mörkt som det var ute kl 7 på morgonen när jag SKULLE gå upp. Hm å varför hade min sömnpratinspelare stängt av sig kl 1.11 när jag stängde den precis?? Ja kollade på klockan och... Hoppsan klockan var ju bara 1.15... Haha alltså seriöst det var läskigt, jag var ju pigg! Men det gick ganska snabbt att somna om sen igen och nu vaknade jag när jag skulle och har fått äta en ny frukost! ;)
Nu ska jag till skolan på föreläsning, hämta min bil sen föreläsning igen och ikväll jobb på take care :))
Ha en fin dag allihopa!
Denna bilden är ifrån Fredags..
och dessa från i onsdags :)
Joobbat
Hejhop.
Ja jag har jobbat hela helgen och ligger nu i ahla och ska sova men e inte så trött bara.. Imorgon ska jag till take care å hämta nyckel å sen iväg och lämna min bil, tvätta städa å handla och göra träningsprogram :) kuul! Skön dag iaf med ingen skola å sånt trams ;) de har varit värsta vårvärmen idag asskönt väder har det varit.
Ibland saknar jag..
Klaaaaart!
Nuuuuu är tentan fääääärdig !!!!
Craaaaaazy!!
Wooohooowoowooowooooowowoow, jippikajejjj!!!
Hahaaaa.. Fråga mig inte om den gick bra bara! För jag har ingen aning. Jag fick typ flippen flera gånger för det stod still i min hjärna, som tur är kom jag nog fram till rätt saker efter att ha stirrat argt på frågorna typ en kvart var. Dom får ju ställa frågorna så det ska vara uppenhbart vad svaret är... höhö!
Men det var faktiskt en svår tenta, eller bra mycket svårare och större än de till allmäna psykologin. Satt i 2 h och 40 minuter och skrev, eller ja, jag skrev väl kanske en timme och stirrade, drack redbull käka nötter resten av tiden ;) Sweet..
Nu ska jag inte tänka mer på den förbaskade tentan utan idag ska det röjas till ordentligt här i lägenheten, gå lite på stan kanske träna om jag hinner och orkar... Å ikväll ska de festaaaas! Ska ju visserligen jobba imorn, men inte förrän kl 15 iaf :D
Puh.
Snälla gud gör att detta var första och sista gången jag skrev idrottspsykologi-tenta!!
Tossig
Haha.. Bra trött när man sitter här och tänker jag måste ha kaffe för å få ut de sista krafterna till plugget.. Sätter igång kaffet.. när de runnit ett tag tittar man dit och inser att man missade halva kaffetillverkningen, pulvret. Bahjs.
Nu kanna påväg att fyllas och denna med mer än bara vatten i!
Jag håller på att avlida. Det tar aldrig slut. Aldrig. Fy fan!
Jag har läst som en jubelidiot hela dagen men inte känns det som om jag kan mer än igår inte nejdå!
Imorgon hoppas jag verkligen mitt huvud är med mig och att det jag har läst har fastnat någonstans i min gigantiska hjärna... haha!
Nej ha en fortdatt trevlig dag.... höhöhööhöh
Ska bli gaaalet skönt att träna fotboll sen!!!!!
Torsdag morgon!
God morgon :)
Tänkte slänga ett inlägg såhär innan jag börjar plugga idag igen!
Tänkte slänga ett inlägg såhär innan jag börjar plugga idag igen!
Igår var en hyfsat bra pluggdag, kunde varit bättre. Det blev en sväng på gymmet som va grymt skönt att slippa plugga några minuter å sen på kvällen var det rock-gasque.
Det var en jättekul gasque där vi fick hamburgare som jag varit sugen på i evigheter!! :D Muuums! haha! Fick även ett ryck och klippte lugg på mig själv igår.. Å inte när jag hade drucki någon öl utan innan! ;) Det blev bra tror jag!
Såhär ser jag ut nu, med en massa disk i bakgrunden som jag ska ta tag i imorgon! Så helt galet blev det inte med lugg iaf ;)
Å såhär va de igår ;)
Super-pluggdag!
God morgon :D
Idag var jag superglad när jag vaknade och massa energi direkt.. Jag vet inte riktigt varför.. Jag drömde massa roligt inatt vet jag, kommer inte exakt ihåg vad men jag minns att jag var glad och nöjd.
Det är ingen sol utan grått och tråkigt. Men de gör absolut ingenting eftersom idag kommer bli en superplugg-dag. Ska plugga som ett freak hela dagen förutom att jag har tänkt åka till gymmet en sväng.
Ikväll är det tack-gasque, (så fruktansvärt tråkigt att den ligger 2 dar innan vår tenta!!) men jag ska dit iaf, käka, ta de lite lugnt, ta nån öl kanske.... höhö! Ett måste ju när man var med å nollade! Så därför får ja köra super race plugg nu :D
Måste bara visa min superheta morgonfrilla... Haha! Det stod verklige åt alla håll när jag vaknade!
Tårta!
Idag hade jag lite tårtkalas här med Sophie och Karro :) Vi brukar alltid ha fika när vi fyllt år och eftersom jag fyllde år för ett tag sen nu så fick det bli idag!!
Måste själv säga att tårtan blev väldans god.. :P Det var en choklad-marräng tårta med fyllnad av grädde blandat med äggula, mynta, lime m.m. :D Skulle vara inspirerad av mojito-drinken! Uppe på hade jag hallon! Muuuumms!
Nu ska jag åka på fotbollsträning med magen full av tårta, kommer ha värsta energin.. eller..? haha
Vinst, igen!!
Jajamen, igår blev det en till vinst :D
Å nästan att det blev två-siffrigt också, 9-0 vann vi med, galet!
Jag gjorde 2 mål, var kom dom ifrån lixom!? Haha. Det var kul som vanligt. Förutom att Snöstorparna är lite fula som vanligt, lite eftersparkar, drag, krokben, fula ord m.m. Men så har de alltid varit det är bara att strunta i dem. Jag fick mig bl.a. ett riktigt krokben där mina ben typ försvann under mig, å sen en riktigt rejäl spark på min ea ankel som kändes ordentligt sen.. Är ju alltid lite rädd om mina knän... Men jag börjar vänja mig lite nu!
Idag är det skola, introduktion till en ny kurs innan vi ens hunnit haft tenta på den förra... Lite dåligt men det ska iaf bli kul med de här nya kurserna, biomekanik och nutrition! Sen blir det att läsa psykologi hela dagen, woho! ;) Solen börjar komma fram här nu också, hoppas det blir en fin dag :)
Börjar bli seg i huvudet...
Ja nu börjar de gå långsamt i hjärnverksamheten.. Har suttit och pluggat hela dagen men känns inte som jag kommer någonstans! Aaargh. Det är väldigt intressant men dock så jobbigt.
Mycket samma saker hela tiden, visst det är väl bra man får de upprepat men de tar tid å läsa!!
Nu är det 1 & ½ timme kvar tills Carro kommer och hämtar mig och vi åker mot samlingen till matchen idag. Helst hade jag tänkt att ha läst typ 2 kapitel till innan dess men de ser mörkt ut, haha!
Mina ben är iaf pigga idag känns det som. Gööött! Då hjälpte löpturen igår!! Får väl se om de är lika pigga när jag börjar springa sen men de ska de nog vara får vi hoppas...
Snöstorp är det vi möter idag på hemmaplan :))
Hoppas det går lika bra som i Torsdags, höhö eller ska vi slå på 2-siffrigt idag!?
Nä jag ska börja ladda ännu mer nu, hälla i mig lite extra vatten å plugga lite till, wiho!
Löpning
Nu har det blivit en liten löparrunda här mitt i allt plugg. Det va riktigt skönt och mina ben behövde det. Idag hade jag en lägre medelpuls (148) och en snabbare medeltempo än sist.. Dock sprang jag inte lika långt som sist men ändå :) Men som sagt benen var riktigt trötta och sega. Det är mycket träning för dem stackarna nu.. Så nu fick dom sig en välbehövlig avskakning och efteråt en rejäl stretch också! Hoppas det visar sig imorgon att de är pigga och fräsha inför matchen!! =D
Rolig dag på gymmet!
Goddagens:)
Regn och mörkt och tråkigt är det idag... Men lika bra är väl de då jag SKA sitta inne å plugga hela dagen lång. Måste läsa alles. Tentan är ju på Fredag.. Liiite nervös att jag inte ska hinna igenom allt men de borde gå. Det SKA gå.
Igår var jag på "mitt" nya gym. Mellan 8.30-16 var jag där. Det var fantastiskt roligt att vara med och riktigt lärorikt. Jag kan inte påstå att jag känner mig 100 % säker på mig själv inför att jag ska jobba där första gången nästa Tisdag... Men vem känner sig säker inför första gången på ett nytt jobb? Och jag kan inte kunna allt från början, det får komma med tiden. Jag kan mycket och kan ännu mer som sitter lite längre in som jag bara ska få ut. Det ska gå och jag tror jag kommer lära mig gaaalet mycket under den här tiden. Det kommer bli kanon =)
Nu ska jag fortsätta plugga, hejaheja! :D
Viiiiinst
Ja vi vann igår!! Med inte så lite heller... 9-2 blev det :))
Det var riktigt roligt att spela!! Spelade innermitt hela matchen och jag tror jag började hitta var jag ska vara någonstans nu :P Nickade en hel del på utsparkar å så så mitt huvud är lite ömt idag.. Haha, vänjer mig väl snart!
Nu ska jag snart köra till take care och vara med där idag för å se hur de jobbar m.m. så att jag kan börja själv sen! Ska bli riktigt kul!! :D Dock vet jag inte hur länge jag ska vara där idag... Men de får jag väl se, jag har ingen tid att passa iaf så det löser sig nog :))
Ha en bra dag!
MATCH
Nu ääre match, wooopa :D Eller inte nu på minuten. Men har precis slängt i mig spaghetti och köttfärsås och ska packa ihop mina grejer nu och åka till samlingen!!
Idag får matchen då inte bli inställd.
Idag får matchen då inte bli inställd.
Dessutom vanligt gräs idag. Känns skumt!
Håll alla tummar ni har :D
Lugna besked
Ja de var ett bra besök på movement... Även om ja inte tycker det var värt 300 spänn!!
Han sa att han trodde jag hade börjat använda knäet på ett annorlunda sätt därför hade det uppkommit någon sorts ärr eller liknande på ledbandet som ska hålla knäskålen på plats... Denna Valk eller ärr gick då över en upphöjnad på lårbenet när fiberna sträcktes ut helt. Detta var inget farligt iaf, inget som slet upp mitt knä eller något men han sa gör det ont ska man ta bort den. Jag har ju känningar i knäet när jag sprungit lite längre rundor vilket jag sa och vi kom överens om att jag ska öka löpsträckorna långsamt och kanske börja med barfotaskor för han tyckte det stärkte så bra i knämuskulaturen. Jag är osäker vad jag tycker om de där med barfotaskor.. men men!
Om den skulle tas bort var det iaf bara en liten operation, titthål och jag skulle vara tillbaka bara 2-3 veckor efteråt.
Jag har ju däremot inte tid med 2-3 veckor just nu efersom det är mitt i säsongen så vi kom även överens om att vänta tills den var slut och då se om det hade ändrats eller om jag ville ta bort den då. Sen snackade vi även massa om Lidingö eftersom jag ska vara med där och att jag skulle börja öka långsamt och vänja knäet och springa på berget och inte så mycket på asfalt.
Ja de va nog det hela. Så positiva besked men ändå tjatit att den ska vara där, dessutom sa han att den kan komma tillbaka även om vi tar bort den. Haha.. Dessa knän!
Lugnare och mot movement
Godmorgon :)
Jag tog ett par av mina sömnpiller igår och det gjorde mig lite lugnare och jag kunde sitta still i soffan tills jag tog ett par tabletter till och gick sen å la mig och somnade. Så grymt skönt med de tabletterna! Ibland blir jag bara så frustrerad på allt runt omkring mig som händer eller mest sånt som inte händer, på mig själv och alla andra och då blir det kaos i min hjärna och allt bara går runt. Därmed kan jag inte sitta still för då blir det outhärdligt, ett träningspass hade hjälpt bäst men jag skulle ju vila igår och då är tabletterna underbara, jag skulle bara tagit dom tidigare på kvällen. :)
Neurol forte heter dem om ni undrar ;) Å de ska vara för lindrig oro och sömnrubbningar, ett naturläkemedel så det är vänderot i dem och det är den roten som ska vara lugnande.
Nu ska jag snart cykla iväg mot movement och se vad de har för vettigt att säga om mitt knä.. Bara jag inte kommer dit å de bara trycker å kollar lite å sen konstaterar att inte de heller vet vad det är, 300 kr skulle de lixom kosta då tycker jag ändå jag kan få en röntgen för å va säker på vad det är. Det är ju dom som opererat mig, borde få gå på gratis efterkontroll eftersom det kan vara ärrbildningar efter deras operation ;)
Nej nu ska jag fixa i ordning mig. Ha en finfindag =))
BAAAH!
Så jäkla rastlös, trött, hyper, allt på samma gång ikväll. Åh jag hatar kvällar som den här.
Kan det bero på inge träning idag!?
Nej så istället kränger jag apelsin, chips, kaka aarhg. Inget plugg som det egentligen borde. Fasen.
Nej så istället kränger jag apelsin, chips, kaka aarhg. Inget plugg som det egentligen borde. Fasen.
Låt det gå snabbt tills jag blir trött och får gå och lägga mig och sova!!!! Kanske borde ta någon lugnande tablett, ja de ska ja göra!
=)
Gomorgon :)
Träningen igår var superkul. Mycket passingar, spel och lite skott. Precis vad jag kände för. Benen var pigga även när jag började träna, piggare än på länge dessutom. Skumma ben, de gör som de vill tydligen ;) Däremot har jag ett skoskav på min högra häl p.g.a. mina dumma fötter som är olika stora... Försöker med en extra strumpa i den ena men de blir inte riktigt samma sak, strumpan korvar sig m.m. men nu har jag en riktigt löpstrumpa i under som inte rör sig så himla mycket. Får se om det läker ihop.
Imorgon är det match igen, wiihoo :D
Nu är klockan snart halv nio och jag har varit ute på morgonpromenad och efter det ätit frukost. Det är inte soligt och fint idag.. ännu iaf! Men de va ganska skönt ute ändå.
Idag blir det plugg, läsa artiklar som aldrig förr.. och sen personalmöte på statte.. Yey.
Ha en finfin dag :))
Sol, massage och foboll
Solen skiner idag också, underbara vår <3
Synd bara att man har för mkt att göra för att vara ute och njuta..
Idag var jag först på seminarium (redovisning) i skolan.. De gick bra tror jag :)
Sen nu i eftemiddag har Jossan varit här och fått sig en liten ryggmassage. Bra att fortsätta träna på de, eller ja ryggen kan jag faktiskt bra måste jag säga. Kan väl de andra också ska bara börja känna mig lite mer säker på de...
Nu har jag precis ätit massa spaghetti och köttfärsås med wokade grönsaker, muuums fillibabs :D Hoppas min mage hinner smällta bort det tills jag ska träna boll ikväll. Tror det blir en lugn träning med tanke på att det är match på Torsdag. Borde vara det iaf!
Mina ben känns grymt pigga idag. Tror den där löprundan igår gjorde riktigt gott för dem. :))
Nej nu blir det disk och lite plugg innan träningen.
Woopa.
Toppklass löpning
God kväller :)
Så var det måndag och kväll på det också!!
Det har varit en lång dag där vi började plugga i skolan redan kl 9 och slutade kl 17...
Sjukt fint väder har det varit också så när jag kom hem halv sex ikväll tog det inte många minuter innan jag bestämde mig att jag var tvungen att komma ut en liiiten liiiten runda iaf. Det var ju match igår så INTE en lång runda, bara skaka loss benen lite... De kan väl inte vara fel.. MEN så råkade det vara en SÅN dag en dag då allt bara flyter. Jag hade sänkt tempot e hel del eftersom jag som sagt bara skulle skaka loss benen lite. Men redan från de första stegen kändes det helt rätt, vädret var kalas och benen var inte alls så trötta som de borde varit efter att ha spelat match igår.. Så jag sprang å jag sprang och när jag till slut slutade springa hade jag sprungit 7.5 km och jag hade lätt orkat det dubbla men nån måtta fick jag ju ha.. :))
Det har varit en lång dag där vi började plugga i skolan redan kl 9 och slutade kl 17...
Sjukt fint väder har det varit också så när jag kom hem halv sex ikväll tog det inte många minuter innan jag bestämde mig att jag var tvungen att komma ut en liiiten liiiten runda iaf. Det var ju match igår så INTE en lång runda, bara skaka loss benen lite... De kan väl inte vara fel.. MEN så råkade det vara en SÅN dag en dag då allt bara flyter. Jag hade sänkt tempot e hel del eftersom jag som sagt bara skulle skaka loss benen lite. Men redan från de första stegen kändes det helt rätt, vädret var kalas och benen var inte alls så trötta som de borde varit efter att ha spelat match igår.. Så jag sprang å jag sprang och när jag till slut slutade springa hade jag sprungit 7.5 km och jag hade lätt orkat det dubbla men nån måtta fick jag ju ha.. :))
Åh vad jag älskar sånna oplanerade super löpturer :D
Medelpulsen var för övrigt 152 vilket är väldigt lågt för mig så jag höll verkligen ett lågt tempo. :D
VINST :D
Det blev en fin vinst idag med 3-1 :D Tempo var väl sådär men eftersom det va första matchen är det väl förståeligt.. Jag spelade innermitt och det gick väl bra.. Lite snurrig som vanligt där inne men de va kul :D
Nu efteråt har ja massa skoskav å väldigt ont i benen. Mitt huvud har dunkat för fullt men ja har precis fått ordning på det med hjälp av redbull, värktablett och chips, haha! :D
Behöver fyllas på efter en sån ansträngning..
Solen sken iaf på oss idag och det var suuperduperväder att spela i :D
Hahah, hukande löpstil ja hade idag... :P
Jag och syrran the minicoach
ÖRK ÖRK USCH
Jissa vad jag gjort nu?!
Det får det att kväljas men jag har rensat avloppet i både vasken i badrummet och i duschen... BLÖÖÖÖ ÖÖÖÖÖÖRK.
Det värsta är att jag inte riktigt får på den i vasken.... Så nu droppar de lite blir ju knäpp på de. Kan ju inte ge mig heller förrän den är tät. Skönt iaf att det nu rinner ner som det ska. Borde nog göra detta oftare så man slipper att de blir så jäkligt!! Yschyshcyshc.
Fotboolll sol och plugg
Solen har kikat fram idag, en promenad har tagits och min hals är fortfarande snäll :)
Jag har haft riktigt flow i pluggandet idag för en gångs skull så jag läser som en galning!!
Är så jäkla taggad på matchen imorgon, har ju all taggning kvar sen jag laddade förra helgen plus att jag börjat tagga om. Haha.. Ja de kommer bli galet kul. Enligt psykologin borde jag börja visualisera mig i olika positiva situationer där jag gör bra saker nu. Ska nog göra det. Kanske meditera lite också "stark" "stark" "snabb" "snabb" hahah, ja vi får väl se.
Snart får jag sluta plugga och börja laga mat som jag får äta innan det blir Laholm ikväll eftersom matchen är redan kl 9 imorgonbitti (samling 7.45) så är de lite bättre att köra från Ahla istället för från Halmstad :)
Så jag räknar med att alla håller tummarna imorgon om ni inte kommer å kollar på glänning kl 9 som sagt!!! :D
mnmn
Fick hoppa in och jobba igårkväll pga lie sjukdomar.. Tråkigt när jag och Johanna skulle hittat på något.. Men extra cash e alltid bra! :)
Min hals blev sämre igår igen.. Nu när jag vaknade idag kändes den bättre igen men de gjorde den ju igårmorse också. Hrm. Får hoppas den håller sig idag, imorgon är det ju match!
Så idag blir det nästan bara plugg hela dagen. Kan behöva catcha upp lite läsning!!
Så ha en bra dag :)
Wishing you come sweeping in the way you did before
And I wonder if I ever cross your mind.
I just need you now.
=)
Godmorgon :)
Fredag idag, wooho! Jag vaknade tidigt så har gott om tid nu på morgonen. Börjar inte förrän kl 9! Jag känner mig piggare idag och min hals är bättre. Var en bra val att inte vara med på träningen igår!!
Idag ska jag även på utvecklingssamtal på jobbet.. Hoppas att jag orkar en sväng till gymmet med lite lätt gym-träning efter utvecklingssamtalet.
Ha en fin dag =))
Jobbfri helg
Nu har jag bytt så jag ska inte jobba i helgen :D Woho
Blir jobb den 24/25 istället vilket passade utmärkt :D
Ikväll dricker jag vinäger som hela dagen.. Pluggar också en del. Känner mig riktigt duktig. Får göra något vettigt när jag inte kunde träna boll. :D
blabla
Om jag är bättre idag? Jag vet inte... På morgonen är man ju alltid segare å känner sig sämre. Jag försökte iaf sova så länge jag kunde idag vilket innebar att jag vaknade några gåger under morgonen men steg inte upp utan lyckades faktiskt sova ända till kvart i 9. Det blev några timmar det. Hoppas att dom hjälper.
Dessutom blir man ju mindre glad när man vaknar och det är snö ute igen och snöar för fullt... Inte ok känner jag.. Skulle ju bli vår nu!
Idag ska jag dra mig till skolan för labb men är tveksam till träningen ikväll.. får se hur ja mår i eftermiddag! Tycker absolut inte om att vara sjuk :( Igår upptäkte jag också att matchen ja trodde vi skulle ha på Lördag är på Söndag... Det innebär att jag slutar jobba midnatt och sen ska upp till samlingen som är strax innan 8... Inte mkt sömn där inte!!
Krasslig
Goddagens :)
Idag är jag inte på topp om man säger så.
Lite risig och krasslig överallt. Min hals gör ont och det börjar sprida sig vidare mot örat känner jag... Hrm. Såg lite vita prickar i halsen... Snälla snälla säg att det inte är halsfluss.. Jag har definitivt inte tid med sånt trams. Häller i mig äppelcidervinäger, haha!
Idag fyller Pappa år så vi ska hem och fira honom :D
Min födelsedag i Lördags var supermysig där jag efter hotellfrukosten fikade med syrrorna och sen åt middag med föräldrarna! Fick massa fina presenter som en riktigt rejäl gryta, en stavmixer, kokböcker, "drinktavla", kalaha haha, m.m. Massa kärlek till alla som grattade <3
Nu har jag också gått och fått ett PT-jobb innan jag ens fått min licens, haha! GRYYYMT kul!! Ska jobba nere på take care i Laholm och jag kommer ju naturligtvis få min licens innan, vår lärare håller på att rätta dom nu så hoppas jag klarar den direkt så jag slipper kompletera å sånt trams. Lite nervös är jag naturligtvis... Men det är det här jag vill göra och jag kan träning vid det här laget. Och först ska jag vara med en där någon dag så att jag får se hur de jobbar där. Lät väldigt seriöst och bra så jag tror det kommer vara kanon!! :D
Nu ska jag åka hemåt och samtidigt fortsätta kurera mig. :)
Grattis mig :D
Grattis till mig själv ida, jo men tackar ;)
Börjat dagen super med hotellfrukost på mårtenson med Karro, muuums, dock är min mage smockfull nu så jag orkar knappt röra mig en meter.. haha! Sen åkte jag och hjälpte Jossan att storhandla, trevligt trevligt ;)
Nu håller jag på att baka och ska försöka röja upp det sista här så här e snyggt tills familjen kommer :)
Ha en underbar dag ! :D
Nu håller jag på att baka och ska försöka röja upp det sista här så här e snyggt tills familjen kommer :)
Ha en underbar dag ! :D
De går bra nu, kompis de går bra nu!
Idag fick jag ett samtal... Inte vilket samtal som helst.
Från att jag gått och undrat hur i hela friden jag ska komma in i träningsbranshen och faktiskt få jobba med det jag vill till att nu ha massor. Ja samtalet var om träning... Samtalet var från take care där jag tränat upp mitt knä under min korsbandsskada.
De ville ha mig där, woohoo! De hade hört (jag sa ju de till min sjukgymnast) att jag går Pt-utbildningen i Halmstad men jag vet inte exakt vad det är de vill att jag ska göra om det bara är receptionen där också eller om dom räknar med att jag faktiskt ska få träna lite personer... Aaah! Nu blir man ju himla osäker, kan jag verkligen det här!? JA. Peppa upp dig det klart du kan, jag kan ju massor.
Jag ska dit på Tisdag och prata mer med dem och då får jag väl veta mer om det. Galet roligt iaf!! Jag borde ju definitivt prioritera detta mot friskis men jag kanske hinner med båda? :D
Det här blir ju bara bättre och bättre, hur ska denna vecka sluta!? :D
FREDAG!
Jaa eller neeej, det är redan fredag.. haha jag vill ju som sagt inte att denna vecka ska gå för fort!! Det var faktiskt ingen rolig träning igår.. Vi fick löpa ändå för vi fick aldrig planen.. Ingen var motiverad överhuvudtaget. Alla sprang med huvet nere i marken och inte ett leende på hela träningen, så brukar det aldrig vara. Visst det är alltid jobbigt med löpningarna men vi brukar hålla humöret på topp. Det gick inte igår. Jag var helt borta och mådde illa redan från början. Örk. Det var lixom inte ens skönt efteråt. Så igårkväll var jag lita smålack.
Men det var jag INTE när jag vaknade idag till strålande solsken :D Jag tog mig direkt ut på en promenad som var underbar, dock inte så lång.. Jag såg en snöhög på vägen och tänkte, idag ska du döden dö. Låt solen skina på dig! haha
Nu ska jag iväg till skolan alldeles strax och se i eftermiddag ska jag tvätta, baka och jag viiiill springa i detta härliga väder men isf blir det 4:e dagen i rad.. Kanske en liten runda? Ja får la se. Ikväll blir det iaf pizza med jossan och sen vet jag inte riktigt vad jag ska göra, hon ska iaf iväg på fest.
Ha en underbar dag för det ska jag ha <3
Bond
Idag är jag liiite trött.
Jag somnade nog vid halv 5 igår (idag..) Vi var kvar på bond till de stängde klockan 3 och sen hängde vi utan för några minuter och sen stod i kö för korv ett tag innan jag kom fram till att nej, jag kommer bara bli besviken, det är kokt korv och jag gillar inte kokt korv, då kommer ja ha slösat pengar på en äcklig korv. Nej jag äter ägg hemma istället. haha.
Det var en riktigt kul kväll igen måste jag säga :D Vi var hos mig och förkalasade lite och gick sen som sagt till bond där vi fick stå i kö ganska länge innan vi kom in sen stå i kö för garderoben och sen stå i kö för toaletten.. Haha.. Ja men vi fick ändå dansat ganska mycket och dom spelar galet bra musik där måste jag säga. Helt nöjd tjej. ;)
Jag vaknade strax innan 8 med panikattack att skit jag skrev någonting på facebook innan jag gick och la mig. Nejnej nej jag måste ta bort det innan någon hinner se.. Skitskitskit fortfarande blundande startar jag datorn och loggar in på facebook... Jag hade inte skrivit något naturligtvis, haha jag måste ha drömt! Å då hade jag ju nästan bara sovit 3 timmar det tyckte jag var lite väl lite.. Så jag gick och la mig igen och lyckades sova ett par timmar till med några vakningar under tiden.
Jag har även varit på friskis idag och hälsa på dem och snackat om vad det är jag ska göra om jag ska börja hjälpa till där. Jag ska stå i receptionen antagligen cirka 3 h i veckan varannan onsdag och varannan måndag. Måndagen är nog ganska säker. Först ska jag iaf testa på det på Onsdag å se om det är något. Jag tycker det är görbra att få in en fot i träning iaf även om det bara är receptionen, jag borde ju kunna få göra något annat där sen så småningom! ;D
Nu pluggas det lite och så ska jag snart åka på fotbollsträning :D Woopa. jag vill inte att den här veckan ska ta slut!!
